beat365欧洲健美运动一直都是一种潮流运动。很多人对于健美都非常痴迷。这几年国内的健美爱好者也越来越多，有些水平都超越了欧美。比如腿王陈康的腿就很罕见。这都源于他一百公斤深蹲坚持五十次。健美界有好几个水平很高的比赛。首当其冲的就是IFBB。国内能拿到这个资格的健美选手寥寥无几。再其次就是钻石杯。

　　它的名字和它的存在一样，是一个非常厉害的比赛，都是高手云集。亚锦赛是一个比较初级但是也很正规的比赛，很多选手都是从这出发，一步一步走向更大的舞台。腿王陈康就是这样成长起来的。陈康的长相一直都是业界人调侃的对象，因为他长得一张娃娃脸。

　　所以很多人就好奇，他为什么还要健身了，其实陈康接触健身完全都因为孩童时期的一场校园暴力，这对陈康的影响非常大，所以他从那个时候就决定一定要变成最强壮的人，这样就不会被别人欺负。上了高中以后那个时候健身馆还没有在国内普及，他最近的一家健身馆也距离很远，并且几乎没有什么设施。

　　但是陈康还是乐此不疲地在这里坚守了整整三年。很快陈康也步入了大学生活，可是这也不能改变他对健身的热爱。他们学校位于一个很偏远的郊区，但是健身房是在市中心，但是这不能阻碍陈康健身的步伐。再一次偶然的机会中健身房的教练发现，这个小伙子非常有毅力，而且身体素质也很适合走健美路线。

　　于是，他免费当起了陈康的老师，并且再后来还把陈康推荐给了国内著名的一个健美教练。随着对健身行业的不断了解，再加上正人常年坚持不懈的健身，他的训练已经渐渐成熟。人都是往高处走的，陈康结识了健美集训总队的总教练。陈康自此走上了正规的健美道路。因为梦想进入IFBB的舞台，陈康对自己的要求也越来越高。

　　因为健美对于腿部的肌肉要求非常严格，所以陈康一直在注意练习腿上肌肉。对于陈康来说，负重100公斤深蹲50次都是家常便饭。这个过程很痛苦，你感到你的腿部肌肉不断被撕碎然后重新愈合，再撕碎再愈合，这是一个缓慢的长久的过程……正是因为这个方式，陈康拥有了罕见的健美大腿！